Bzzzonder Bewust
Jaarchallenges 2025
In 2025 delen we elke maand een uitdagende Bzzzonder Bewust challenge. Vitaliteit staat voorop: je goed voelen, gezond en in balans zijn. Hier zie je wat je de komende maanden kunt verwachten.
Wat is vitaliteit?
Samen voor een gezonde organisatie
Je weet vast al dat vitaliteit een belangrijk onderwerp is bij Bzzzonder. Maar wat verstaan we eronder? Vitaliteit is bruisen van de energie en levendigheid. Je bent gezond en actief. Het is méér dan fysieke gezondheid, want het gaat ook over hoe je je voelt. Als je je vitaal voelt, voel je je krachtig, energiek en klaar om het leven te omarmen.
5 pijlers
zorgen samen voor balans
Gezonde voeding
Gezonde voeding op de werkvloer. Met kleine aanpassingen, tips en recepten helpen we je een gezonde keuze te maken. Tijdens je werk bij Bzzzonder, maar misschien ook voor thuis.
Fysieke gezondheid
Pauze? Werkoverleg? Of gewoon even bijkletsen? Ga lekker naar buiten en bespreek het wandelend! Zomaar een van onze tips. We organiseren sportieve activiteiten, geven praktische tips en laten je anders kijken naar dat ritje met de auto..
Mentale gezondheid
Werk is een belangrijk deel van je leven. Maar hoe zorg je voor balans? Doe je jouw werk met zelfvertrouwen? Slaap je goed? Kan je je werk goed loslaten als je thuis bent? Allemaal vragen die gaan over mentale gezondheid. We nemen je mee met tips, workshops, leesvoer en meer.
Goede werkomgeving
Of je nu werkt op de kinderopvang, in onze horeca, het groenteam of bij Bzzzonder Support: een goede werkomgeving is voor iedereen belangrijk. Als jouw werkomgeving prettig is, doe je jouw werk met meer plezier en blijf je gezonder!
Sociale motivatie
Samen is alles leuker! Hoe kun je elkaar stimuleren om op pad te gaan, dingen te ondernemen die goed voor je zijn en gezondere keuzes te maken? Neem je collega’s mee naar buiten, maak samen een gezonde lunch of inspireer elkaar met een goed boek over mentale balans.
Bzzzonder Bewust Week
van 25-29 november 2024
Elke dag een update via AFAS!
Tijdens de Bzzzonder Bewust Week besteden we elke dag aandacht aan een ander aspect van vitaliteit. Rond lunchtijd ontvang je een AFAS bericht. En die wil je niet missen, want je wordt al vitaal als je ze léést en we trappen maandag af met een bloedstollende challenge (met prijzen!). We maken er een inspirerende week van.
